なまってるって自覚ありません

最近雑穀ご飯にはまってます。
某モデルが、｢モデルは白いご飯を食べない｣って言っていたのを小耳に挟み、
さっそく雑穀を購入。
ミスパリやダンディハウスでも推奨していました。
まだ食べ始めたばかりなので、効果はわかりませんが、
便秘が解消されたのも、雑穀のおかげかしら？

山の手形成クリニックの院長も、｢雑穀食べ始めてから調子がいい｣と言っていたので、
やはり効果はあるのでしょう。

でも、カレーのときはやっぱり白いご飯がいいなぁ。